Coenzym Q10 und die Einnahme von Cholesterinsenkern 

Coenzym Q10 und Cholesterinsenker: Eine vielversprechende Kombination

Herz-Kreislauf-Erkrankungen stellen weltweit eine der führenden Todesursachen dar. Ein hoher Cholesterinspiegel gilt als grösster Risikofaktor für diese Erkrankungen. Cholesterinsenker, auch bekannt als Statine, werden häufig zur Behandlung von erhöhtem Cholesterin eingesetzt. Allerdings haben einige Menschen, die Statine einnehmen, mit Nebenwirkungen wie Muskelbeschwerden oder Ermüdungserscheinungen zu kämpfen. (1)

Eine vielversprechende Möglichkeit, diese Nebenwirkungen zu mildern und gleichzeitig von weiteren gesundheitlichen Vorteilen zu profitieren, könnte in der gleichzeitigen Einnahme mit Coenzym Q10 liegen. In diesem Blogartikel werden wir uns näher mit der Kombination von CoQ10 zusammen mit Cholesterinsenkern beschäftigen und die potenziellen Vorteile und Risiken beleuchten.

Was ist Coenzym Q10?

Coenzym Q10, auch als CoQ10 oder Ubichinon bekannt, ist ein fettlösliches Antioxidans, das in unseren Zellen vorkommt. Es spielt eine wesentliche Rolle in der Energieproduktion in den Mitochondrien und trägt dazu bei, unsere Zellen vor schädlichen freien Radikalen zu schützen. Darüber hinaus unterstützt CoQ10 auch die Funktion unseres Immunsystems und wirkt entzündungshemmend. (2)

Die Rolle von Coq10 in Kombination mit Statinen

Cholesterinsenker, oder Statine sind eine Gruppe von Medikamenten, die darauf abzielen, den Cholesterinspiegel im Blut zu senken. Sie wirken u.a., indem sie das Enzym HMG-CoA-Reduktase blockieren, das für die Cholesterinproduktion in der Leber verantwortlich ist. Durch die Senkung des LDL-Cholesterins (auch bekannt als „schlechtes“ Cholesterin) im Blut können Statine das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduzieren.

Statine beeinflussen auch die Synthese von CoQ10, da beide Moleküle über denselben biochemischen Weg in der Leber produziert werden. Die Hemmung der HMG-CoA-Reduktase kann daher nicht nur die Cholesterinproduktion, sondern auch die CoQ10-Synthese verringern, was zu einem Mangel an diesem wichtigen Coenzym führen kann. Es wurde beobachtet,  dass Patienten, welche Statine einnehmen haben häufig einen zu 40-50% niedrigeren CoQ10-Wert haben. (3)(4)(5)

Potenzielle Vorteile der Kombination von CoQ10 mit Cholesterinsenkern

• Reduzierung von Statin-assoziierten Muskelbeschwerden: Einige Personen, die Statine einnehmen, berichten über Muskelschmerzen, Muskelkrämpfe und Muskelsteifheit. CoQ10 könnte dabei helfen, diese Nebenwirkung zu reduzieren, da es eine Rolle im Energiestoffwechsel der Muskeln spielt. (6)
• Unterstützung der Herzgesundheit:CoQ10 wird auch als „Herzvitamin“ bezeichnet, da es eine wichtige Rolle bei der Energiebereitstellung für das Herz spielt. Die Kombination von CoQ10 mit Cholesterinsenkern könnte daher dazu beitragen, die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems zu fördern. (7)(8)
• Antioxidative Wirkung: CoQ10 wirkt als starkes Antioxidans und kann dazu beitragen, Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Dies könnte insbesondere für Menschen, die Statine einnehmen, von Vorteil sein, da Statine möglicherweise den antioxidativen Schutz reduzieren und oft Müdigkeit und Abgeschlagenheit verursachen. (9)

Insgesamt unterstreicht die Beziehung zwischen CoQ10 und Statinen die Notwendigkeit einer ganzheitlichen Herangehensweise an medikamentöse Therapien. Während Statine zweifellos wichtige Instrumente zur Senkung des Cholesterinspiegels sind, ist es auch wichtig, potenzielle Auswirkungen auf andere Aspekte der Gesundheit zu berücksichtigen, um die bestmögliche Behandlung für Patienten zu gewährleisten.

Potenzielle Risiken und Wechselwirkungen

Obwohl die Kombination von CoQ10 mit Cholesterinsenkern vielversprechend erscheint, ist es dennoch wichtig, vor der Einnahme solcher Nahrungsergänzungsmittel Ihren Arzt zu konsultieren. Einige Studien haben gezeigt, dass die gleichzeitige Einnahme von CoQ10 und Statinen möglicherweise auch keine Wirksamkeit hat, oder die Wirkung der Statine verringern könnte. (10)(11)

Fazit

Die Kombination von Coenzym Q10 mit Cholesterinsenkern könnte eine vielversprechende Option sein, um die Statin-Nebenwirkungen, wie Muskelbeschwerden und Müdigkeit zu mildern. CoQ10 spielt eine wichtige Rolle in der Energieproduktion, im antioxidativen Schutz und der Herzgesundheit. Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass die individuelle Reaktion auf Nahrungsergänzungsmittel variieren kann. Konsultieren Sie daher immer Ihren Arzt, bevor Sie CoQ10 oder andere Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, insbesondere wenn Sie bereits Medikamente einnehmen.