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Justus hat einen neuen Beitrag auf der Seite YourFunctionalMedicine.com geschrieben vor 6 Jahren, 3 Monaten
Kreatin – Energie in Pulverform?
Kreatin (Creatine) ist ein spannendes Nahrungsergänzungsmittel. Wegen seines Effekts auf die Leistungsfähigkeit und die Steigerung der Muskelmasse ist es (leider) hauptsächlich nu […]
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Justus hat einen neuen Beitrag auf der Seite YourFunctionalMedicine.com geschrieben vor 6 Jahren, 4 Monaten
Warum Schlaf wichtig ist
Mit diesem Artikel möchte ich eine Serie starten, in der ich Konzepte und Themen vorstelle, die ich bei Hospitationen und Famulaturen bei […]
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Justus kommentierte den Beitrag, Glycin – Iss' nicht nur das Steak Teil 1, auf der Seite YourFunctionalMedicine.com vor 6 Jahren, 8 Monaten
Hi Hanspeter,
Danke für deinen Kommentar und den Denkanstoß. Leider konnte ich über die von Dir genannten Links keine weiterführende Literatur finden. Aponet.de und aminoacidstudies.org geben für mich kein […]
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Justus kommentierte den Beitrag, Glycin – Iss' nicht nur das Steak Teil 2, auf der Seite YourFunctionalMedicine.com vor 6 Jahren, 10 Monaten
Hi Angi,
Studien zu negativen Effekten von Glycin bei physiologischen Dosen wie oben genannten, konnte ich keine finden. Eine plausiblere Möglichkeit für mich erscheint es zu sein, dass die Glycinsynthese aus E […]
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Justus kommentierte den Beitrag, Glycin – Iss' nicht nur das Steak Teil 2, auf der Seite YourFunctionalMedicine.com vor 6 Jahren, 11 Monaten
Hi Christian,
Danke für das Feedback!
Gelatine und Collagen-Hydrolysat sind von der Zusammensetzung her ähnlich, jedoch kann Gelatine in Abhängigkeit vom Herstellungsprozess zusätzlich noch anorganisch Min […] -
Justus hat einen neuen Beitrag auf der Seite YourFunctionalMedicine.com geschrieben vor 6 Jahren, 11 Monaten
Glycin – Iss‘ nicht nur das Steak Teil 2
(hier geht es zu Teil 1)In Teil 2 erfahrt ihr, wie es zu einem Defizit an Glycin kommen könnte und was bei einer […]
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Justus hat einen neuen Beitrag auf der Seite YourFunctionalMedicine.com geschrieben vor 6 Jahren, 11 Monaten
Glycin…ist notwendig für die Synthese von Collagen
kann schlaffördernd wirken
fördert die Ausschüttung von humanem Growth Hormone (hGH, STH)
stabilisiert Zellm […]
