Biorhythmus

Unser täglicher Rhythmus ist nicht fix. Jeden Tag reguliert sich unsere innere Uhr neu und orientiert sich vor allem anhand externer Einflüsse. Dabei werden unterschiedliche Organe und ihre Aktivität mit beeinflusst. Reizüberflutung, Licht, Schlaf und Kälte sind nur ein paar Komponenten, die Auswirkungen auf unseren Biorhythmus haben.