NutriExperts BLOG
Alle NutriExperts Blogbeiträge sind von Ernährungs- / Sport- / Therapie- Expert(en)innen verfasst. Die Aussagen sind mit Quellenangaben versehen und bieten die Möglichkeit, sich über detaillierte Zusammenhänge zu informieren. Internationale Studien von anerkannten Forschungsinstituten und namhaften Wissenschaftler(n)innen bilden das Fundament für den NutriExperts – Blog.
Lactoferrin: Eisenmangel, Eisensättigung & Eisenbindung Posted in: Blog, Lactoferrin - Was bedeutet Eisenbindung und Eisensättigung? Was sind die Vorteile von Lactoferrin? Warum ist Lactoferrin eine gute Alternative zu Eisentabletten oder zu anderen Eisenkomplexen ist? Kann man Eisen und Lctoferrin kombinieren? weiter lesen
Lactoferrin: Eine Schlüsselkomponente des Immunsystems- Von Muttermilch bis Colostrum- Hier erfährst du die Zusammenhänge! Posted in: Blog, Lactoferrin - weiter lesen
Mucuna pruriens: Worauf muss man beim Kauf eines Mucuna Produktes achten? Posted in: Adaptogene, Blog, Heilpflanzen und Kräuter, Studien - weiter lesen
Parkinson, L-Dopa und Ernährung Posted in: Adaptogene, Blog, Heilpflanzen und Kräuter, Studien - weiter lesen
Mucuna pruriens: L-Dopa und Dopamin Posted in: Adaptogene, Blog, Heilpflanzen und Kräuter, Studien - weiter lesen
Omega-3 Fettsäuren – Warum ist Omega-3 so wichtig für unseren Körper? Posted in: Blog, Omega-3 - Omega-3: wichtig für Herz, Sehkraft, Gehirnleistung und vieles mehr - aber warum ist das so? Wie kann man Omega-3 zu sich nehmen? In welchen Lebensmitteln kommt es vor? Auf was muss ich beim Kauf von Nahrungsergänzungen achten - welche Dosierungen von Omega 3 sind sinnvoll? weiter lesen Lactoferrin – Was du schon immer über Lactoferrin wissen wolltest. Posted in: Blog, Lactoferrin - Lactoferrin der Wunderstoff für das Immunsystem? Was du über Lactoferrin wissen solltest: Dosierung, Nebenwirkungen, Lactoferrin als Nahrungsergänzung, Immunsystem, Lactoferrin - bei Eisenhaushalt und Eisenmangel. weiter lesen
Mucuna pruriens: Mucuna und Parkinson Posted in: Adaptogene, Blog, Studien, Superfoods - weiter lesen
Mucuna pruriens: Risiken bei Mucuna Pruriens Posted in: Adaptogene, Blog, Heilpflanzen und Kräuter, Studien - weiter lesen
Sonnenhut. Echinacea purpurea & Echinacea angustifolia Posted in: Heilpflanzen und Kräuter - weiter lesen
Kollagen & Glycin im Sport – Bindegewebeaufbau, Verletzungsprävention und Regeneration Posted in: Blog, Proteine und Aminosäuren, Whey und Kollagen - weiter lesen
Coronavirus CoviD-19: Was kann man tun? Posted in: Blog, Lactoferrin, Proteine und Aminosäuren, Vitamin D, Whey und Kollagen - weiter lesen
Bioverfügbarkeit, Chemical Score, PDCAAS – sinnvolle Maßstäbe? Posted in: Blog, Proteine und Aminosäuren - weiter lesen
Kollagen & Glycin: Bausteine & Bindegewebe Posted in: Blog, Collagen, Proteine und Aminosäuren, Whey und Kollagen - weiter lesen
Kollagen & Glycin – Schlaf und Erholung Posted in: Blog, Collagen, Proteine und Aminosäuren, Whey und Kollagen - weiter lesen Kollagen & Glycin – Immunsystem & Entzündungen Posted in: Blog, Collagen, Proteine und Aminosäuren, Whey und Kollagen - weiter lesen
Ist Milch gesund? Posted in: Blog, Lactoferrin, Proteine und Aminosäuren, Whey und Kollagen - weiter lesen
Essentielle und Nicht-Essentielle Aminosäuren: Eine andere Sichtweise – Teil 3 Posted in: Blog, Proteine und Aminosäuren - weiter lesen
Essentielle und Nicht-Essentielle Aminosäuren: Eine andere Sichtweise – Teil 2 Posted in: Blog, Proteine und Aminosäuren - weiter lesen
Essentielle und Nicht-Essentielle Aminosäuren: Eine andere Sichtweise – Teil 1 Posted in: Blog, Proteine und Aminosäuren - weiter lesen
Valin: Interessante Wirkung, spannende Wechselwirkungen! Posted in: Blog, Proteine und Aminosäuren - weiter lesen
Tyrosin: Wirkung auf Dopamin, BCAAs und warum Sonne wichtig ist Posted in: Blog, Proteine und Aminosäuren - weiter lesen
Tryptophan: Wie wirkt sich Tryptophan auf Psyche und Stoffwechsel aus? Posted in: Blog - weiter lesen
Leucin: Muskelaufbau, Muskelerhalt und weitere Funktionen Posted in: Blog, Proteine und Aminosäuren - weiter lesen
L-Alanin: Wirkung, Eigenschaften und Nutzen Posted in: Blog, Proteine und Aminosäuren - weiter lesen
Isoleucin: BCAA für Muskelaufbau und was noch? Posted in: Blog, Proteine und Aminosäuren - weiter lesen
Histidin: Verbindung zu Histamin und Wirkung Posted in: Blog, Proteine und Aminosäuren - weiter lesen
Glycin: Essentielle Wirkungen und Funktionen Posted in: Blog, Proteine und Aminosäuren - weiter lesen
Freie Aminosäuren oder Peptidbindungen: Was ist besser? Posted in: Blog, Proteine und Aminosäuren - weiter lesen
Beta-Alanin: Wirkung, Verwendung und Nebenwirkungen Posted in: Blog, Proteine und Aminosäuren - weiter lesen
Arginin: Wirkung auf Gesundheit und Stoffwechsel Posted in: Blog, Proteine und Aminosäuren - weiter lesen
Glänzender Lackporling, Ganoderma Lucidum, Reishi: Adaptogen für den Darm? Posted in: Adaptogene, Blog - weiter lesen
Cordyceps sinensis/militaris (Puppen-Kernkeule): Adaptogen für Energie und Libido? Posted in: Adaptogene, Blog - weiter lesen
Astragalus Membranaceus (Tragant): Adaptogen des Immunsystems? Posted in: Adaptogene, Blog - weiter lesen
Ashwagandha (indischer Ginseng): Adaptogenes Allzweckmittel Posted in: Adaptogene, Blog - weiter lesen
Kollagen und Qualität: Was macht gutes Kollagen aus? Posted in: Blog, Proteine und Aminosäuren - weiter lesen
Hochwertiges Whey Protein: Woran erkennt man Qualität? Posted in: Blog, Proteine und Aminosäuren - weiter lesen
Kälte: Schilddrüse, Entzündungen, Immunsystem und Hormone Posted in: Biorhythmus, Blog - weiter lesen
Bleiches Blut und helle Haut: Vitamin D und Anämie Posted in: Blog, Lactoferrin, Vitamin D - weiter lesen
Lactoferrin und Eisenpräparate: Metaanalyse 2017 bei Schwangeren Posted in: Blog, Lactoferrin - weiter lesen
Vitamin D und Muskulatur: Lieber Bolzplatz statt Turnhalle? Posted in: Blog, Vitamin D - weiter lesen
Eiserner Balance-Akt: Eisenmangel bei Frauen und Lactoferrin Posted in: Blog, Lactoferrin - weiter lesen
Anzeige: Hochdosierte Omega-3 Kapseln Posted in: Omega-3 - Omega-3 & Vitamin D kombiniert? Eine interessante Kombination oder? Viele Menschen leiden an Vitamin D Mangel. Was jedoch viele Menschen nicht wissen - auch der der Omega-3-Index spielt eine wichtige Rolle. WHC ein Pionier im Bereich hochdosierte Omega-3 Kapseln hat diesen Trend bereits früh erkannt. Die hochdosierten Omega-3 Kapseln von… weiter lesen
Anzeige: Omega-3 für den Sport Posted in: Omega-3 - Anzeige: Omega-3 & Eggshell Membran eine interessante Kombination. Omega-3 ist im Leistungssport nicht mehr wegzudenken. Die Kombination von Omega-3 mit Egg Shell Membran soll einerseits zum Schutz der Gelenke und Knorpel dienen aber auch gegen Steifigkeit der Gelenke wirken. weiter lesen
Omega-3-Fettsäuren: Basics – Funktionale Fette Posted in: Blog, Omega-3 - Fisch ist gesund. Neben Vitamin A und D, B-Vitaminen und wichtigen Mineralstoffen und Spurenelementen, ist er bekannt für seinen hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren. Warum ist diese Fettsäure "essentiell" für uns? Welche Funktionen besitzen diese ungesättigten Fette für uns? weiter lesen
Omega-3: Kapsel oder flüssig? Posted in: Blog, Omega-3 - Wenn man mit Omega-3-Fettsäuren ergänzt, will man auch etwas kaufen, das seine Versprechen hält. Was sind also Kriterien für hochwertige Omega-3-Fettsäuren? Sind Kapseln besser oder schlechter als die flüssige Form? weiter lesen
